George Gurdjieff oli 20. sajandi müstik, filosoof ja vaimne õpetaja. Tema nägemuses elas suurem osa inimesi oma elu ära olles justkui “unes”. Selleks, et taolist olukorda vältida, jagas ta soovitusi, mis pidid aitama “ärgata”, et kasutada kogu oma vaimset potentsiaali.
George Gurdjieff
1. Too oma meel praegusesse hetke. Pööra tähelepanu sellele, mida sa teed, mida sa tunned, mõtled, ihaldad.
2. Kui sa oled midagi alustanud, siis ka lõpeta see.
3. Mida iganes sa teed, tee seda nii hästi kui suudad.
4. Ära seo end millegi sellisega, mis võib sind aja jooksul hävitada.
5. Ole lahke aga ära eksponeeri seda.
6. Kohtle inimesi nii nagu nad oleksid sinu lähedased.
7. Õpi tänulikult vastu võtma ja tänama.
8. Ära valeta, eriti mitte iseendale.
9. Söö ja maga vaid nii palju kui on vajalik.
10. Ära sõbrusta inimestega, kes sinust ei hooli.
11. Ole täpne ja pea oma lubadusi.
12. Ära kadesta kedagi raha ega edu pärast.
13. Ürita teisi mõista, isegi siis, kui sa nendega ei nõustu.
14. Kui sa solvad või pahandad kedagi, siis vabanda.
15. Ära hoia enda juures liigseid asju, mida sa ei vaja.
16. Ära defineeri ennast selle järgi, mida sa omad.
17. Mõista, et mitte miski ega keegi ei kuulu sulle.
18. Kui sa jääd haigeks, siis võta oma haigust kui õpetajat, mitte ära vihka seda.
19. Ära unusta oma surnud esivanemaid.
20. Kui sa aitad teisi, siis tee seda alati rõõmuga.
21. Kui sa kõhkled, kas teha või mitte teha, siis võta risk ja tee.
22. Kasuta elamiseks seda raha, mille sa oled teeninud.
